MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Gutowski Dariusz	Sezonów startowych	18	2007-2024	100 km	14:42:27 Krynica-Zdrój (2013)
Kłobuck	Zarejestrowanych startów	404	rekordowo: 2016 (34)	42.195 km	03:23:26 Warszawa (2015)
NGB Kłobuck	Kilometrów w startach	10539.2	rekordowo: 2016 (1061)	21.097 km	01:31:36 Pabianice (2014)
ur. 1968-11-18	Czas na zawodach (brutto)	1248:31:11	rekordowo: 140:34:14 (2019)	10 km	00:41:42 Uniejów (2011)
	Trofea (podium)	4 (open)	20 (kat.wiek.)	5 km	00:20:00 Dobrodzień (2011)

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	161	2 z 54	3.7 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.02.17	Olsztyn	VI Cross wokół Małego Giewo...	8.6	00:53:53 00:53:41	6:16/km 6.15/km	161/266	POL	10-99

	2023.12.03	Rudniki	IX Bieg Mikołajkowy	5	00:27:12	5:26/km	88/172 7/17 71/129	POL	100-999
	2023.06.23	Żarki	Biegaj z Duchami Jurajskimi...	15	01:32:08	6:09/km	76/93	POL	10-99
	2023.06.10	Olsztyn	Jura Fest Olsztyn	15	01:38:59	6:36/km	50/69	POL	100-999
	2023.04.22	Pajęczno	Warta Trail 24	15.5	02:07:17	8:13/km	5/33	POL	10-99
	2023.02.18	Olsztyn	V Cross wokół Małego Giewon...	6.2	00:52:22	8:27/km	227/304	POL	100-999

	2022.12.11	Cykarzew	RAJD 40+ Bieg na 6 km. O Pu...	6	00:29:33	4:56/km	21/30 ?/? 19/24	POL	10-99
	2022.12.04	Żytniów	VIII Bieg Mikołajkowy	5	00:25:51 00:25:42	5:10/km 5.08/km	113/195 11/19 94/138	POL	100-999
	2022.09.09	Piwniczna-Zdrój	13 Festiwal Biegowy	36	05:52:36	9:48/km	226/357 28/36 ?/?	POL	1000+

	2021.12.19	Częstochowa	Ossona Cup - Jesień 3	25.74	03:23:59	7:55/km	15/30 ?/? 6/18	POL	10-99
	2021.10.24	Częstochowa	Ossona Cup	38.61	05:45:07	8:56/km	13/37 2/4 9/21	POL	10-99
	2021.08.08	Skawinki	VI Bieg Lucka	14	01:43:13	7:22/km	57/67 5/7 44/50	POL	100-999
	2021.07.24	Pajęczno	III Charytatywny Bieg Leśny...	8	00:46:36	5:50/km	33/67 5/13 30/?	POL	10-99

	2020.09.13	Kłobuck	XVIII Bieg Uliczny Szlakiem...	8.25	00:41:21 00:41:14	5:01/km 5.00/km	82/133 9/18 70/100	POL	100-999
	2020.08.09	Częstochowa	Ossona Cup 2020	38.61	05:24:13	8:24/km	16/54 1/3 11/28	POL	10-99
	2020.07.05	Częstochowa	Ossona Cup 2020	38.61	05:04:59	7:54/km	13/65 1/? 10/42	POL	10-99
	2020.06.19	Olsztyn	Nocna Wataha - Wiosna	15	01:21:58	5:28/km	20/36 2/3 16/23	POL	100-999
	2020.06.07	Częstochowa	Ossona Cup	38.61	05:10:14	8:02/km	6/50 1/? 5/27	POL	10-99
	2020.03.07	Bochnia	12-Godzinny Podziemny Bieg ...	36.3	03:00:00	4:58/km	58/65	POL	10-99
	2020.01.11	Szczebrzeszyn	Zimowe Roztocze	32	04:36:33	8:39/km	59/124 3/13 48/89	POL	100-999
	2020.01.05	Kłobuck	VIII Bieg Zimowy	6.5	00:31:23	4:50/km	30/86 ?/? 28/65	POL	10-99

	2019.12.01	Żytniów	VI Bieg Mikołajkowy w Żytni...	5	00:22:47	4:33/km	63/194 5/28 53/130	POL	100-999
	2019.11.10	Nowy Broniszew k.Czę...	Bieg 6 km i Nordic Walking ...	6	00:28:01	4:40/km	32/76	POL GEO.	10-99
	2019.10.20	Janów	III Memoriał im. Nadleśnicz...	4	00:28:47	7:12/km	27/88 3/? 16/?	POL	10-99
	2019.09.15	Kłobuck	XVII Bieg Uliczny Szlakiem ...	8.4	00:38:51 00:38:47	4:38/km 4.37/km	33/70 4/9 30/58	POL	10-99
	2019.08.25	Blachownia	XVIII Przełajowa Ósemka	8	00:41:15 00:41:00	5:09/km 5.08/km	167/358 20/44 151/265	POL	100-999
	2019.07.27	Dylów Rządowy k.Paję...	II Charytatywny Bieg Leśny ...	16	01:31:11	5:42/km	19/33	POL GEO.	10-99
	2019.03.03	Kłobuck	Tropem Wilczym	1.963	00:11:00	5:36/km	?/?	POL	100-999
	2019.02.10	Dąbrowa Górnicza	VIII Bieg Walentynkowy	5.5	00:32:01	5:49/km	60/201	POL	100-999

	2018.06.16	Kusięta k.Częstochow...	XIII Bieg Leśnych Ludków	5.3	00:27:16	5:09/km	5/10 ?/? 5/7	POL GEO.	10-99
	2018.04.15	Ozimek	III Cross Ozimski - PagóRac...	10.95	01:00:32	5:32/km	118/234 40/67 99/166	POL	100-999
	2018.03.11	Koszwice	Dzień Kobiet w Koszwicach	5	00:24:41 00:24:38	4:56/km 4.56/km	64/190 ?/? 58/120	POL	100-999
	2018.01.06	Kłobuck	VI Bieg Zimowy	6.5	00:32:02	4:56/km	23/53	POL	10-99

	2017.12.03	Lubliniec	10 Bieg Mikołajkowy	5	00:25:01 00:24:48	5:00/km 4.58/km	86/238 23/47 74/161	POL	100-999
	2017.09.24	Częstochowa	Bieg Godzinny	11.6	01:00:00	5:10/km	45/128	POL	100-999
	2017.09.02	Niedzica	Ultrajanosik	35	04:04:16	6:59/km	47/195 15/60 32/112	POL	100-999
	2017.06.11	Kłobuck	VI Kłobucki Bieg Leśny	11.1	00:51:17 00:51:12	4:37/km 4.37/km	64/221 ?/? 60/171	POL	100-999
	2017.05.06	Oldrichovice	4 Hyundai Perun SkyMarathon...	41	07:34:36	11:05/km	290/342 99/118 253/294	CZE	100-999
	2017.04.30	Żarki	IV Bieg Jurajskich Ścieżek	15	01:12:08	4:49/km	55/109 15/23 ?/?	POL	100-999
	2017.03.11	Bochnia	12-godzinny Podziemny Bieg ...	36.3	02:45:30	4:34/km	31/65	POL	10-99
	2017.03.05	Koszwice	Dzień Kobiet w Koszwicach	5	00:22:45 00:22:43	4:33/km 4.33/km	40/210 ?/? 38/120	POL	100-999
	2017.01.06	Kłobuck	V Kłobucki Bieg Zimowy	6.5	00:32:28	5:00/km	26/?	POL	10-99

	2016.12.17	Strzelce Opolskie	XXVII Strzelecki Bieg Ulicz...	15	01:13:37	4:54/km	322/604 101/146 290/?	POL	100-999
	2016.11.27	Blachownia	Dziesiąta rocznica Niedziel...	4.5	00:21:34	4:48/km	5/?	POL	10-99
	2016.11.11	Dobrodzień k.Opola	X Bieg Niepodległości i VII...	5	00:22:48	4:34/km	?/24	POL GEO.	10-99
	2016.08.28	Blachownia	Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...	8	00:37:15 00:37:10	4:39/km 4.39/km	83/348 16/58 80/275	POL	100-999
	2016.07.03	Szklarska Poręba	II Półmaraton Karkonoski	22	02:39:52	7:16/km	164/376 43/86 128/268	POL	100-999
	2016.06.26	Częstochowa	Scout Cross Race	12.5	01:01:00 01:00:57	4:53/km 4.53/km	18/38 2/3 14/22	POL	10-99
	2016.06.12	Kłobuck	V Kłobucki Bieg Leśny	11.1	00:54:30 00:54:25	4:55/km 4.54/km	102/238 ?/? 97/190	POL	100-999
	2016.05.29	Rudniki	XXII Pętla Rudnicka	13.3	01:04:05 01:04:01	4:49/km 4.49/km	71/141 19/28 67/117	POL	100-999
	2016.05.28	Parzymiechy k. Krzep...	XXIV Bieg Abstynenta w Parz...	5	00:22:10	4:26/km	9/23	POL GEO.	10-99
	2016.05.14	Koszwice	7 Edycja Akcji Polska Biega...	5	00:22:22 00:22:20	4:28/km 4.28/km	19/73 ?/? 18/49	POL	10-99
	2016.05.07	Oldrichovice k.Ciesz...	3 Hyundai Perun SkyMarathon	41	07:01:02	10:16/km	268/385 84/124 237/337	CZE	100-999
	2016.03.11	Bochnia	12 Godzinny Podziemny Bieg ...	38.72	03:00:00	4:39/km	42/65	POL	10-99
	2016.03.06	Koszwice	Dzień Kobiet w Koszwicach	5	00:22:14 00:22:13	4:27/km 4.27/km	48/246 ?/? 45/145	POL	100-999
	2016.02.27	Panki	Zimowy Maraton Na Raty - PZ...	5.2	00:23:07	4:27/km	8/19	POL	10-99
	2016.01.03	Kłobuck	IV Bieg Zimowy	6.5	00:29:33	4:33/km	25/65	POL	10-99

	2015.12.19	Strzelce Opolskie	XXVI Strzelecki Bieg Uliczn...	15	01:09:42 01:09:42	4:39/km 4.39/km	344/891 95/206 317/737	POL	100-999
	2015.12.05	Żytniów	II Bieg Mikołajkowy	5	00:21:37	4:19/km	33/112	POL	100-999
	2015.11.22	Bełchatów	19 Bełchatowska Piętnastka	15	01:09:34	4:38/km	292/926 67/186 271/729	POL	1000+
	2015.11.21	Gracze	XXI Barbórkowy Bieg Skalnik...	13.9	01:04:31 01:04:29	4:38/km 4.38/km	91/327 27/69 83/259	POL	100-999
	2015.11.11	Dobrodzień	IX Bieg Niepodległości	5	00:21:28	4:18/km	24/69 6/11 24/?	POL	100-999
	2015.09.27	Częstochowa	Bieg Godzinny HDEF	12.4	01:00:00	4:50/km	27/112 ?/? 27/84	POL	100-999
	2015.09.26	Zawadzkie	III Cross Doliny Małej Panw...	12.5	00:57:26 00:57:22	4:36/km 4.35/km	44/119 ?/? 43/98	POL	100-999
	2015.09.05	Żarki Letnisko	III Żarecka Szóstka	12	00:56:05	4:40/km	23/48 9/17 8/?	POL	10-99
	2015.08.30	Blachownia	PRZEŁAJOWA ÓSEMKA im.Zdzisł...	8	00:40:17 00:40:13	5:02/km 5.02/km	111/338 22/50 103/256	POL	100-999
	2015.05.31	Rudniki	XXI Bieg Masowy Pętla Rudni...	13.3	00:58:27 00:58:22	4:24/km 4.23/km	50/149 5/24 42/?	POL	100-999
	2015.05.02	Trinec-Oldrichovice	Hyundai Perun SkyMarathon	41	06:35:39	9:39/km	230/406	CZE	100-999

	2014.12.28	Kłobuck	III Bieg Sylwestrowy	6.55	00:30:15	4:37/km	19/39	POL	10-99
	2014.12.20	Strzelce Opolskie	XXV Jubileuszowy Strzelecki...	15	01:04:47	4:19/km	196/940 49/216 183/789	POL	100-999
	2014.12.06	Żytniów	Bieg Mikołajkowy	5	00:20:36	4:07/km	19/79 ?/? 18/63	POL	10-99
	2014.11.23	Bełchatów	18 Bełchatowska Piętnastka	15	01:07:15	4:29/km	213/937 46/181 200/747	POL	100-999
	2014.11.22	Gracze	XX Barbórkowy Bieg Skalnika	14.2	01:00:09	4:14/km	83/343 16/70 ?/?	POL	100-999
	2014.11.11	Dobrodzień	VIII Bieg Niepodległości	4.92	00:20:45	4:13/km	19/50 5/8 19/44	POL	100-999
	2014.10.26	Góra Świętej Anny k....	V Cross Góry św. Anny	15	01:21:05	5:24/km	42/167 11/44 39/138	POL GEO.	100-999
	2014.09.27	Zawadzkie	II Cross Doliny Małej Panwi...	12.5	00:54:33 00:54:31	4:22/km 4.22/km	16/117 ?/? 16/?	POL	100-999
	2014.09.14	Kłobuck	XII Bieg Szlakiem Jana Dług...	10.65	00:50:07	4:42/km	55/106 ?/? 50/?	POL	100-999
	2014.05.11	Rudniki	XX Pętla Rudnicka	13.3	00:57:20	4:19/km	50/168 8/33 47/141	POL	100-999
	2014.05.03	Zajączki Drugie k.Cz...	IX Bieg Zajączkowski	8	00:32:24	4:03/km	48/145 6/? 45/?	POL GEO.	100-999
	2014.03.08	Bochnia	12-godz Podziemny Bieg Szta...	41.14	03:00:10	4:23/km	34/65	POL	10-99

	2013.12.29	Kłobuck k.Częstochow...	2 Bieg Sylwestrowy	6.5	00:27:41	4:16/km	16/77	POL GEO.	10-99
	2013.12.21	Strzelce Opolskie	24. Bieg Uliczny im. Euzebi...	15	01:07:01 01:07:01	4:28/km 4.28/km	232/837 43/140 215/717	POL	100-999
	2013.11.23	Gracze	XIX Barbórkowy Bieg Skalnik...	14.9	01:09:25	4:40/km	109/313 32/61 100/264	POL	100-999
	2013.11.17	Bełchatów	17 Bełchatowska Piętnastka	15	01:07:17	4:29/km	193/725 47/173 181/617	POL	100-999
	2013.11.11	Dobrodzień k.Opola	VII Bieg Niepodległości	5	00:21:18	4:16/km	36/114 ?/? 36/?	POL GEO.	100-999
	2013.10.19	Góra Świętej Anny k....	IV Cross Góry św. Anny	15	01:19:49 01:19:44	5:19/km 5.19/km	60/214 13/52 ?/?	POL GEO.	100-999
	2013.10.06	Parzymiechy	XXXV Trzeźwościowy Bieg Jes...	10.5	00:45:41	4:21/km	68/191 15/53 ?/?	POL	100-999
	2013.09.22	Myszków	Myszkowska Ósemka	8	00:34:01	4:15/km	51/187 11/28 48/150	POL	100-999
	2013.09.15	Kłobuck k.Częstochow...	XI Bieg Szlakiem Jana Długo...	10.6	00:49:15	4:39/km	74/142 16/? 71/126	POL GEO.	100-999
	2013.08.18	Żarki Letnisko	I Żarecka Szóstka	6	00:26:18	4:23/km	25/? 12/? ?/?	POL	10-99
	2013.06.01	Żarki Letnisko	VIII Bieg Leśnych Ludków	6	00:26:26	4:24/km	2/?	POL	10-99
	2013.05.26	Rudniki	XIX Bieg Masowy Pętla Rudni...	13.7	00:59:50 00:59:47	4:22/km 4.22/km	48/129 9/24 46/111	POL GEO.	100-999
	2013.03.09	Bochnia	12-godz Podziemny Bieg Szta...	38.72	02:53:57	4:30/km	31/60	POL	100-999

	2012.12.31	Kłobuck	Bieg Sylwestrowy	6.5	00:28:42	4:25/km	8/23 ?/? 8/21	POL	10-99
	2012.12.22	Strzelce Opolskie	XXIII Strzelecki Bieg Ulicz...	15	01:08:12 01:07:58	4:33/km 4.32/km	249/694 53/126 238/617	POL	100-999
	2012.11.18	Bełchatów	16 Bełchatowska Piętnastka	15	01:06:59 01:06:49	4:28/km 4.27/km	157/610 31/122 145/535	POL	1000+
	2012.11.17	Gracze	XVIII Barbórkowy Bieg Skaln...	14.9	01:05:53	4:25/km	62/243 17/43 59/207	POL	100-999
	2012.11.11	Dobrodzień	VI Bieg Niepodległości	5	00:21:16	4:15/km	26/76 ?/? 25/63	POL	10-99
	2012.09.29	Parzymiechy	34 Trzeźwościowy Bieg Jesie...	10.2	00:45:40	4:29/km	53/130 8/20 ?/?	POL	100-999
	2012.09.16	Kłobuck	X Bieg Uliczny Szlakiem Jan...	10.65	00:47:48	4:29/km	69/153 13/31 66/134	POL	100-999
	2012.09.02	Blachownia	Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...	8	00:35:25	4:26/km	121/479 27/83 118/401	POL	100-999
	2012.08.18	Koszwice	II Bieg Kamienny	10.2	00:48:25	4:45/km	35/?	POL	100-999
	2012.06.23	Koszwice	III Nordic Walking	7.24	00:32:19	4:28/km	16/38	POL	10-99
	2012.05.27	Rudniki	XVIII Bieg Masowy Pętla Rud...	13.7	01:00:12	4:24/km	50/140 11/31 47/?	POL GEO.	100-999

	2011.12.17	Strzelce Opolskie	XXII Strzelecki Bieg Uliczn...	15	01:06:16 01:06:11	4:25/km 4.25/km	207/664 51/130 193/574	POL	100-999
	2011.11.19	Gracze	XVII Barbórkowy Bieg Skalni...	14.9	01:03:50	4:17/km	56/256 15/49 53/223	POL	100-999
	2011.11.11	Dobrodzień	V Bieg Niepodległości	5	00:20:00	4:00/km	20/88 5/26 18/76	POL	10-99
	2011.10.23	Oleszka	II Cross Góry św. Anny	15.5	01:10:17	4:32/km	56/236 ?/? 53/199	POL	100-999
	2011.09.04	Zajączki Drugie	Biegi Zajączkowskie	10.3	00:45:19	4:24/km	43/97 ?/? 38/81	POL	10-99
	2011.08.28	Blachownia	Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...	8	00:34:10	4:16/km	105/471 21/93 ?/?	POL	100-999
	2011.06.25	Międzybrodzie Żywiec...	XIII Międzynarodowy Bieg Gó...	6.8	00:43:51	6:27/km	133/275 23/52 ?/?	POL	100-999
	2011.05.29	Rudniki	XVII Bieg Pętla Rudnicka	13.3	00:58:22	4:23/km	57/162 13/33 ?/?	POL	100-999
	2011.05.14	Ludwikowice Kłodzkie	Mistrzostwa Polski w Długod...	28	02:45:56	5:56/km	56/102 15/28 48/83	POL	100-999
	2011.03.20	Katowice	Silesia Eco Run	15	01:06:58 01:06:55	4:28/km 4.28/km	172/791 49/158 166/698	POL	1000+
	2011.02.26	Katowice	Maraton Mount Everest	29.538	02:28:58	5:03/km	68/126	POL	100-999

	2010.12.31	Łódź	26 Łódzki bieg sylwestrowy	8.3	00:39:24	4:45/km	143/459 ?/? 131/393	POL	100-999
	2010.12.18	Strzelce Opolskie	21 Strzelecki Bieg Uliczny ...	15	01:14:17 01:14:07	4:57/km 4.56/km	159/462 41/89 149/405	POL	100-999
	2010.11.20	Gracze	XVI Barbórkowy Bieg Skalnik...	13.9	01:00:56	4:23/km	?/? 23/54 ?/?	POL	100-999
	2010.11.11	Dobrodzień	IV Bieg Niepodległości o Sr...	5	00:20:45	4:09/km	18/88 2/17 17/74	POL	10-99
	2010.09.26	Parzymiechy	32 Trzeźwościowy Bieg Jesie...	10.3	00:46:59	4:34/km	64/149 15/26 57/123	POL	100-999
	2010.09.19	Kłobuck	8 Bieg Szlakiem Jana Długos...	10.65	00:46:09	4:20/km	57/152 11/28 51/127	POL	100-999
	2010.09.11	Krynica-Zdrój	Sztafeta BZ WBK	5	00:21:53	4:23/km	4/18	POL	10-99
	2010.09.05	Zajączki Drugie	V Bieg Zajączkowski im. Św....	10.3	00:44:24	4:19/km	33/64 6/12 28/56	POL	10-99
	2010.08.29	Blachownia	Przełajowa Ósemka	8	00:35:08	4:24/km	103/385 16/71 ?/?	POL	100-999
	2010.08.15	Szczyrk	Bieg o Złote Kierpce	6.3	00:58:12	9:14/km	114/148 21/28 102/128	POL GEO.	100-999
	2010.06.26	Międzybrodzie Żywiec...	XII Międzynarodowy Bieg Gór...	6.8	00:44:40	6:34/km	166/290 40/63 150/246	POL	100-999
	2010.06.19	Złotoryja	I Bieg szlakiem wygasłych w...	16	01:52:16	7:01/km	50/192 12/47 ?/?	POL	100-999
	2010.05.08	Olesno	16 Oleskie Biegi Pokoju	5	00:20:29	4:06/km	62/?	POL	100-999
	2010.03.21	Chorzów	Silesia Eco Run - Powitanie...	15	01:10:54 01:10:44	4:44/km 4.43/km	175/612 46/130 166/521	POL	100-999

	2009.12.19	Strzelce Opolskie	20 Jubileuszowy Strzelecki ...	15	01:01:39 01:01:27	4:07/km 4.06/km	137/399 33/82 ?/?	POL	100-999
	2009.11.21	Gracze	XV Barbórkowy Bieg Skalnika...	13.9	01:01:02	4:23/km	76/225 22/41 70/200	POL	100-999
	2009.11.10	Lubliniec	IV Bieg Niepodległości	3	00:12:25	4:08/km	19/27	POL	10-99
	2009.11.08	Dobrodzień	III Bieg Niepodległości	5	00:21:23	4:17/km	31/81 5/16 29/75	POL	10-99
	2009.10.03	Lubliniec	XIII Bieg Przełajowy O Nóż ...	13	00:59:34	4:35/km	111/465 28/103 ?/?	POL	100-999
	2009.09.27	Parzymiechy	31 Trzeźwościowy Bieg Jesie...	10.3	00:46:41	4:32/km	47/?	POL	100-999
	2009.09.20	Kłobuck	7 Bieg Szlakiem Jana Długos...	10.5	00:47:36	4:32/km	42/?	POL	100-999
	2009.08.30	Blachownia	Przełajowa Ósemka	8	00:35:49	4:29/km	121/400 23/70 ?/?	POL	100-999
	2009.06.27	Międzybrodzie Żywiec...	XI Bieg Górski Żar	6.8	00:45:56	6:45/km	153/305 36/60 ?/?	POL	100-999
	2009.05.16	Warszawa	Wesoła Stówa 2009	25	01:55:09	4:36/km	10/30	POL	10-99
	2009.05.09	Olesno	XV Oleskie Biegi Pokoju	5	00:21:48	4:22/km	84/232 13/37 ?/?	POL	100-999
	2009.03.22	Blachownia	Przełajowa Ósemka	8	00:35:55	4:29/km	98/408 15/68 ?/?	POL	100-999
	2009.03.15	Katowice	3 Bieg Powitanie Wiosny	15	01:10:31	4:42/km	258/635 58/135 ?/?	POL	100-999

	2008.11.22	Gracze	14 Barbórkowy Bieg Skalnika	13.9	01:02:54	4:32/km	96/230 17/40 ?/?	POL	100-999
	2008.11.10	Lubliniec	III Bieg Niepodległości	3	00:12:46	4:15/km	20/41	POL	10-99
	2008.11.10	Lubliniec	III Bieg Niepodległości	1	?	---	4/26	POL	10-99
	2008.11.09	Dobrodzień	II Bieg Niepodległości	5	00:20:56	4:11/km	28/75 4/10 ?/?	POL GEO.	10-99
	2008.10.04	Lubliniec	XII Bieg Przełajowy o Nóż K...	13	01:00:38	4:40/km	140/381 32/83 ?/?	POL	100-999
	2008.09.07	Zajączki Drugie	III Biegi Zajączkowskie im....	13.5	01:02:49	4:39/km	19/38 6/10 ?/?	POL	10-99
	2008.08.31	Blachownia	Przełajowa Siódemka	7	00:30:58	4:25/km	99/275 16/? ?/?	POL	100-999
	2008.08.02	Jaworzno	13 Bieg Uliczny	15	01:12:32	4:50/km	296/? 76/? ?/?	POL	100-999
	2008.05.25	Rudniki	14 Bieg Masowy Pętla Rudnic...	13.3	01:02:25	4:42/km	63/98 18/26 ?/?	POL GEO.	100-999
	2008.05.17	Olesno	XIV Oleskie Uliczne Biegi P...	5	00:21:56	4:23/km	90/162 8/18 ?/?	POL	100-999
	2008.03.16	Blachownia	Przełajowa Siódemka	7	00:31:49	4:33/km	94/238 15/38 ?/?	POL	100-999

	2007.12.30	Blachownia	Sylwestrowy Bieg Przełajowy	6	00:28:04	4:41/km	83/180 13/23 ?/?	POL	100-999
	2007.12.22	Strzelce Opolskie	XVIII Strzelecki Bieg Ulicz...	14.6	01:08:11	4:40/km	226/376 50/72 ?/?	POL	100-999
	2007.11.24	Gracze	13 Barbórkowy Bieg Skalnika	13.9	01:05:27	4:43/km	?/? 25/33 ?/?	POL	100-999
	2007.11.10	Lubliniec	Bieg Niepodległości	3	00:13:26	4:29/km	22/? 5/? ?/?	POL	10-99
	2007.10.06	Lubliniec	11 Bieg Przełajowy O Nóż Ko...	13	01:04:44	4:59/km	262/432 60/92 ?/?	POL	100-999
	2007.09.16	Blachownia	Jesienny Bieg Przełajowy	6	00:28:45	4:48/km	82/150 19/27 ?/?	POL	100-999
	2007.09.02	Zajączki	II Biegi Zajączkowskie	10.2	00:48:17	4:44/km	45/?	POL GEO.	10-99
	2007.06.24	Blachownia	Grand Prix Blachowni	6	00:28:50	4:48/km	69/147 17/24 ?/?	POL	100-999
	2007.03.25	Blachownia	Grand Prix Blachowni - bieg...	5	00:25:27	5:05/km	96/166 24/32 ?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

19:33

19:26

19:20

19:12

19:02

18:52

18:50

18:45

18:41

18:39

18:33

18:30

18:28

18:26

| Redakcja | Reklama | Regulamin |